A头部
B躯干
C四肢
D脊柱
（单选题）
瑜伽姿势是围绕哪部分练习？（）
答案解析
瑜伽姿势练习的特点是：（）
瑜伽姿势练习主要是：（）
（填空题）
在瑜伽练习中，体位练习被称作（），梵文的字面意思是“安坐，稳定的体态、姿势”。
瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的（）
瑜伽姿势练习可以加强哪些方面（）
（多选题）
练习瑜伽姿势过程中（）
在长时间的（）后不要练习瑜伽姿势。
瑜伽姿势练习可以加强哪些方面？（）
