（单选题）
在关节运动中，主要完成动作的肌肉群叫做原动肌肉。那么“杠铃反握臂弯举”时的原动肌是（）
A肱二头和肱肌
B肱三头肌和肱肌
C肱三头肌和肱二头肌
D肱三头肌
正确答案
答案解析
略
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（单选题）
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（单选题）
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（判断题）
“耸肩”练习是主要是发达肩部肌肉群的动作。（）
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（判断题）
“直腿硬拉”练习是主要是发达腿部肌肉群的动作。（）
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