（判断题）
“直腿硬拉”练习是主要是发达腿部肌肉群的动作。（）
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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“直腿硬拉”练习是主要是发达腿部肌肉群的动作。
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“耸肩”练习是主要是发达肩部肌肉群的动作。
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（单选题）
（）练习可以锻炼腿部肌肉。
