（多选题）
为了有效应对工作倦怠，你应该（）。
A设计明确的目标
B调节心态
C调整工作信念
D自我激励、自我表扬
正确答案
答案解析
略
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（多选题）
能有效帮你应对压力的方法有（）。
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以下能够帮你有效应对紧张和焦虑的有（）。
（单选题）
根据国际标准，工作倦怠包括情绪衰竭、玩世不恭和（）三个主要指标。
（判断题）
工作倦怠是一种感觉疲劳或挫折的状态，可表现为生理、心理上多种状态。
（单选题）
可以帮助志愿者有效平衡工作和生活的有（）。
（多选题）
热情健康的志愿者，不仅要拥有健康的身体，也要拥有（）才能应对工作中的压力和挫折，才能更好的服务他人。
（单选题）
能帮助志愿者有效平衡工作和生活，减少冲突的方法的是（）。
（单选题）
很多时候，你只需换一个角度去思考，就会对自己的工作充满乐趣。所以说，发现工作的乐趣，（）是保持工作激情的不二法门。
（单选题）
志愿者应对媒体的方法不包括。（）
