A抗生酮
B异生元
C血糖指数
D糖酵解
(单选题)
食物血糖生成指数GI简称为()
答案解析
(判断题)
GI值高的食物,表示进入胃肠的消化快、吸收完全,葡萄糖迅速进入血液。
大部分主食GI值比水果低,所以营养学家都建议多吃水果蔬菜
BMI是指体重指数
不宜在赛前30~90分钟内补糖,以免血糖下降
不宜在赛前15分钟或赛前2小时内补糖,以免血糖下降
骨与()相连接的部位称为骨连接。
长骨两端的膨大部分称为()
体育实践中通常用的“12分钟跑”称为()。