A重量大、练习次数多
B重量小、练习次数多
C重量小、练习次数少
D重量大、练习次数少
(单选题)
以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法()。
答案解析
匀速持续训练方法是一种典型的发展()供能能力为目的的训练方法。
(简答题)
简述运动技术训练常用的方法。
(填空题)
技术训练常用的方法有:()。
运动员心理训练常用的方法有:()。
(多选题)
发展柔韧素质的常用方法是:()。
发展运动员有氧耐力的常用方法是:()。
运动训练方法依发展竞技能力的目的分类,可分为()、()、()。
(判断题)
长时间重复训练法适用于速度、爆发力的训练。