(1)释义不同
(2)间歇时间不同
(3)作用不同
(简答题)
试述间歇训练法、重复训练法、持续训练法的差异点。
正确答案
答案解析
略
相似试题
(判断题)
恢复期的训练方法以重复训练法、间歇训练法为主。
(判断题)
重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分(心率降到120—140次之间)即可进行下一次或组的练习。
(判断题)
将足球的运球、传球、接球、射门等技术组合在一起,进行10分钟的持续训练,此方法为循环间歇训练法。
(判断题)
间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分(心率降到110次/分)时就进行下一次或组练习。
(判断题)
长时间重复训练法适用于速度、爆发力的训练。
(名词解析)
间歇训练法
(填空题)
间歇训练法包括()三种类型。
(填空题)
间歇训练法有三种类型,即()。
(名词解析)
重复训练法