A停滞身躯站直,两脚分开
B两臂向前伸出,与地面平行,两手掌心向上
C两肘弯曲,用手指尖轻拍肩头
D再把两臂向前伸出
(多选题)
猫伸展式练习的功法()
答案解析
叩首式练习的功法()
罐头开启器练习的功法()
半舰式练习的功法()
蹲式练习的功法()
摇摆式练习的功法()
(填空题)
功法运动是以()为主体练习,以达到健体或增强某方面体能的运动。
武术套路运动按练习形式可以分为功法运动、()和搏斗运动三种类型。
(单选题)
肘部练习可以放松肘部关节,()肌肉。