A跪坐,臀部放在两脚跟上,两手放在两大腿上,脊柱伸直
B两手滑动到小腿腿肚那里,抓着腿肚包
C呼气,上身向前弯曲,把前额放在地板上
D抬起臀部,让你的头顶落地,两腿垂直地面
(多选题)
猫伸展式练习的功法()
答案解析
半舰式练习的功法()
蹲式练习的功法()
(单选题)
叩首式的医疗功效()
罐头开启器练习的功法()
肘部练习的功法()
摇摆式练习的功法()
(填空题)
功法运动是以()为主体练习,以达到健体或增强某方面体能的运动。
武术套路运动按练习形式可以分为功法运动、()和搏斗运动三种类型。