A以训练肌肉力量和消除局部脂肪为目的
B以放松肌肉和调节神经为主要目的
C以纠正躯体解剖结构异常为目的
D以健身，改善心脏和代谢功能为目的
E以增加韧带、肌腱柔韧性为目的
（单选题）
下列哪项不是耐力性运动项目：（）
答案解析
下列哪项不是耐力性项目（ ）
放松性项目除外哪项：（）
有氧耐力性运动的主要目的是：（）
耐力性运动的主要目的是：（）
慢性充血性心力衰竭康复中的耐力训练，错误的是（）。
（简答题）
简述有氧耐力训练的注意事项。
最具有耐力特性的肌纤维类型是（ ）
关于局部肌肉耐力的描述错误的是（）。
