（名词解析）
运动练习数量
答案解析
运动强度
（简答题）
利用Karvonen法计算最佳联系强度范围包括哪几步？
体育锻炼运动负荷的组成因素有哪些？
体育锻炼的运动负荷由哪些因素组成？
运动持续时间
（填空题）
体育锻炼的运动负荷由（）、（）、（）、（）四因数决定。
运动密度
（判断题）
饭后做剧烈运动使胃肠运动也增加，有利于营养物质的消化吸收。
