首页学历类考试高等教育自学考试教育类00497《运动训练学》
(判断题)

快速力量训练时,练习的动作要求快速完成。

A

B

正确答案

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答案解析

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  • (判断题)

    快速力量训练时,组间歇的时间不必充分。

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  • (单选题)

    以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法()。

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  • (判断题)

    电刺激练习法是现代新的发展力量素质的练习法。其最大优点是:训练部分准确。

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  • (判断题)

    分解练习法多用于简单动作的训练,而完整训练法则更多适用于复杂的技术动作。

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  • (判断题)

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  • (判断题)

    在基础训练阶段,儿童少年的训练负荷有很大的提高空间,因此要尽可能加大训练负荷,促进其竞技能力的快速提高。

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  • (判断题)

    间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分(心率降到110次/分)时就进行下一次或组练习。

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  • (判断题)

    重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分(心率降到120—140次之间)即可进行下一次或组的练习。

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  • (单选题)

    间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定,反复进行练习的训练方法。

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