(单选题)
进行踏板操练习时,要注意()
A均匀呼吸,不能屏气
B必须屏气
C屏气与呼吸间隔进行
正确答案
答案解析
略
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(判断题)
踏板操练习时膝部要注意保持弹性,不能僵硬。
(单选题)
在练习踏板操之前要注意运动前()停止进食。
(判断题)
在练习踏板操之前要注意运动前半小时停止进食。
(单选题)
在练习踏板操时要注意站立的位置,下面()是最正确的。
(判断题)
在练习踏板操的过程中,练习的内容要由教练统一进行制定。
(判断题)
踏板操练习时是要屏住呼吸。
(判断题)
由于踏板操是利用踏板进行练习,增加了运动的负荷和难度,因此音乐的选用上节奏速度要偏快。
(判断题)
踏板操是有氧健美操,因此锻炼要在供氧充足的状态下进行长时间、低强度的练习。
(判断题)
踏板操就是利用一块板进行踏上踏下的练习。