A对
B错
(判断题)
踏板操练习时应保持身体正直和平衡,躯干保持挺胸、收腹、立腰,呼吸自然动作有弹性,只可跳跃上板不可跳跃下板。
答案解析
踏板操练习对心肺功能没什么作用。
(单选题)
进行踏板操练习时,要注意()
长期练习踏板操可以帮助我们提高()
练习踏板操的高度是固定的。
踏板操练习时要踏在板的中心,以防止踏板不稳定。
练习踏板操时离板的距离应为()英寸。
踏板操练习对()关节的冲击是相对最大的。
踏板操就是利用一块板进行踏上踏下的练习。