（名词解析）
适量性身体锻炼原则
正确答案
适量性身体锻炼原则，就是身体锻炼要有适宜生理负荷的原则.它是指在体育教学过程中，学生进行身体锻炼所承受的生理负荷量对增强体质要起良好的作用。
答案解析
略
相似试题
（单选题）
体育锻炼的基本原则有：主动性原则、适量性原则、循序渐进原则、经常性原则、（）。
（判断题）
体育锻炼的适量性原则是指要恰当的安排生理和心理运动负荷量，使之既能满足锻炼者增强体质等方面的需求，又能符合人体的实际接受能力。
（单选题）
女子月经期间参加适量的身体锻炼，可以促进（），改善盆腔血液循环，减轻盆腔充血程度。
（判断题）
月经期间参加适量的身体锻炼，可以促进全身血液循环，改善盆腔血液循环，减轻盆腔充血程度
（判断题）
适量性原则是指要恰当的安排生理和心理运动负荷量，使之既能满足锻炼者增强体质等方面的需求，又能符合人体的实际接受能力。
（判断题）
适量性原则是指要恰当的安排生理和心理运动负荷量，使之既能满足锻炼者增强体质等方面的需求，又能符合人体的实际接受能力。
（判断题）
健美锻炼法又称为力量性身体锻炼法。
（单选题）
老年人身体锻炼的指导原则有：（）
（多选题）
身体锻炼的基本原则有（）。
