（判断题）
体育锻炼的适量性原则是指要恰当的安排生理和心理运动负荷量，使之既能满足锻炼者增强体质等方面的需求，又能符合人体的实际接受能力。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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（判断题）
适量性原则是指要恰当的安排生理和心理运动负荷量，使之既能满足锻炼者增强体质等方面的需求，又能符合人体的实际接受能力。
（判断题）
适量性原则是指要恰当的安排生理和心理运动负荷量，使之既能满足锻炼者增强体质等方面的需求，又能符合人体的实际接受能力。
（单选题）
体育锻炼的基本原则有：主动性原则、适量性原则、循序渐进原则、经常性原则、（）。
（名词解析）
适量性身体锻炼原则
（判断题）
生活制度是指对一周内的睡眠、饮食、学习、休息和体育锻炼等各项运动作出基本固定的时间安排。
（单选题）
锻炼身体的原则是指在进行体育锻炼时必须遵循的（），是长期体育锻炼的客观规律的反映。
（多选题）
在参加体育锻炼选择运动项目、方法及安排运动量时，必须坚持因人而异的原则，根据自己哪些方面因素进行确定。（）
（单选题）
（）原则是指体育锻炼应全面发展身体的各个部位各个器官的机能，提高身体素质和基本活动能力，
（单选题）
速度练习一般应该安排在体育锻炼的（）。
