(单选题)
力量素质练习的多次数是指极限次数的()。
A50%~60%
B60%~70%
C70%~80%
D80%~90%
正确答案
答案解析
略
相似试题
(单选题)
发展力量练习是用最大负荷的()%重量练习()次以上,不要求速度,但重复次数和坚持时间应达到极限
(单选题)
力量练习的基本方法中低负荷多次数练习主要目的是()
(单选题)
力量练习的基本方法中高负荷低次数练习主要目的是()
(单选题)
力量练习的基本方法中中负荷中次数练习主要目的是()
(单选题)
每周力量练习的次数不宜超过()天。
(单选题)
中重量、中次数、中组数、中间歇的力量练习锻炼目的是()。
(单选题)
欲想通过增大肌肉横断面积发展最大力量,练习的重复次数以()为宜。
(判断题)
发展爆发力,可多采用一些小重量,多次数的力量练习方法。
(单选题)
小重量、超高次数、高组数、长间歇、配合合理节食的力量练习锻炼目的()。