A先个人单独练习，然后舞伴间配合练习。
B先练习基本动作，再练习套路。
C先慢节奏练习动作细节，然后快节奏熟练动作套路。
D先听口令练习，然后配乐练习。
（单选题）
练习伦巴时，如果重心在右脚掌，（）脚趾内侧点地有压力感。
答案解析
练习伦巴时，要始终自然呼吸，不要憋气，每一个小节（）次呼吸，强调第四拍吸气，形成良好的呼吸感觉。
健身健美操首先要遵循的练习原则是什么（）？
（简答题）
在平衡练习中应遵循下述规律
（多选题）
双飞踢练习步骤（）。
速度轮滑运动员进行力量练习时应按（）标准选择练习方法。
伦巴的节拍是（）
伦巴舞的音乐节奏是（）
伦巴舞的基本节奏是（）
