A对
B错
（判断题）
胸大肌是人体最大的肌肉。
答案解析
（单选题）
目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是（）。
盆带肌群中最大的肌肉为（）
（简答题）
全身最大的肌肉是哪块？
根据抗阻训练的特殊性原则，可以采取8-10RM的高位下拉来增大背阔肌的肌肉体积
人体最大最复杂的关节是哪个关节？
人体最大的摄氧量是指什么？
柔韧性是指人体（）的最大活动幅度或范围
哑铃飞鸟主要是发展的部位胸大肌。
