A禽畜肉
B动物内脏
C蔬菜、水果
D贝壳类海产品
E谷类
（单选题）
膳食能量最经济的食物来源是（）.
答案解析
（填空题）
（）是膳食中最好的天然钙来源。
维生素A最好的食物来源是（）
必需脂肪酸最好的食物来源是（）和（）。
必需脂肪酸最好的食物来源是（ ）。
钙的最好食物来源是（）
下列食物中必需脂肪酸的最好来源是（）。
我国成年男子膳食锌的推荐摄入量（RNI）为（）。
膳食中有很多因素可影响锌的吸收，下面几项能促进锌吸收的因素为（）.
