（判断题）
踏板操所用的踏板除了做踏板操外还可以做增加高度的俯卧撑。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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（判断题）
踏板除了可以做踏板操外，就没有什么其它的用途。
（判断题）
踏板操除了增强心肺功能、增加腿部力量之外，还能起到锻炼膝关节灵活性的作用。但是过量的踏板操运动反而会损伤膝关节。
（判断题）
踏板操可以培养良好的方位感。
（判断题）
踏板操可以很好地改善肌肉的线条。
（判断题）
通过踏板操的练习可以增强身体控制能力。
（单选题）
长期练习踏板操可以帮助我们提高（）
（单选题）
踏板操练习的鞋最好是（）式的，这样可以起到缓冲的作用。
（判断题）
踏板操练习的鞋最好是气垫式的，这样可以起到缓冲的作用。
（判断题）
想使腿部变得结实和改变臀部下垂的人都可以去练习踏板操。
