（判断题）
踏板操可以很好地改善肌肉的线条。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
（判断题）
踏板操因为要上下板，所以安全性不是很好。
（单选题）
踏板操是主要针对臀部和（）的肌肉训练的器械健美操。
（判断题）
在练习踏板操的动作时脚尖先落地，会让小腿肌肉过于受力，会使小腿肌肉劳损。
（判断题）
踏板操练习时的强度过大，所以有必要担心使腿部肌肉过度的发达。
（判断题）
踏板操所用的踏板除了做踏板操外还可以做增加高度的俯卧撑。
（判断题）
在准备活动或整理活动中，做肌肉静力牵张练习，可以消除肌肉痉挛，改善肌肉的血液循环，使僵硬的肌肉变软，减轻肌肉酸痛与疲劳，促进肌肉恢复正常，对恢复关节的正常活动范围和防止运动损伤的发生也有很好的作用。
（判断题）
踏板除了可以做踏板操外，就没有什么其它的用途。
（判断题）
踏板操可以培养良好的方位感。
（判断题）
通过踏板操的练习可以增强身体控制能力。
