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(判断题)

踏板操因为要上下板,所以安全性不是很好。

A

B

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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  • (判断题)

    因为踏板操是在板上完成动作,所以完成同样的动作要比平地上消耗的能量要多,因此在饮食得当的情况下,减肥的效果将是更加明显。

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    在踏板操中的上下板中()不是它的技术。

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    在踏板操的训练中因为有板,所以要低头注意看板。

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    在踏板操的练习中左右脚的上下板是最基本的动作。

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    踏板操中的左脚上板和左脚下板、右脚上板和右脚下板的技术包括“L”型上下板、()和“V”字形上下半技术。

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    在练习踏板操的过程中要增加运动量,不需要改变音乐节奏,只需提高板的高度。

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    踏板操中的上板踢腿动作是锻炼()

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    踏板操就是利用一块板进行踏上踏下的练习。

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