（判断题）
通过踏板操的练习可以增强身体控制能力。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
（判断题）
练习踏板操的高度是固定的。
（判断题）
在练习踏板操的过程中，练习的内容要由教练统一进行制定。
（判断题）
在踏板操的练习中左右脚的上下板是最基本的动作。
（判断题）
在练习踏板操的动作时要脚先上去，然后重心再移动跟上。
（判断题）
在练习踏板操的过程中如果要增加运动量，只要改变音乐的节奏。
（单选题）
（）通过有规律的平衡、力量、柔韧、核心、心肺功能五大部分的练习，其主要练习目的是调节身体的平衡和控制能力，是一种最安全、有效的塑身练习。
（判断题）
在练习踏板操的动作时脚尖先落地，会让小腿肌肉过于受力，会使小腿肌肉劳损。
（判断题）
在练习踏板操的过程中要增加运动量，不需要改变音乐节奏，只需提高板的高度。
（判断题）
在踏板练习时，身体出现明显的疼痛或头晕、心跳过快等情况时，只要不影响练习可以继续进行低强度的锻炼。
