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(单选题)

研究认为,每周()kal的运动量可大幅度降低胰岛素抵抗性。

A500~1400

B1400~1800

C2000~2500

D2500~3000

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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  • (判断题)

    运动的频率可因人而异,但至少每周运动3次,最好渐惭达到每周5次,这样可使运动效果更高,继续增加运动次数意义不大。

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  • (单选题)

    在制定运动处方时,运动次数的安排以每周()次为宜。

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  • (单选题)

    安排每周锻炼计划时,运动负荷应大中小结合,大运动负荷每周()次为宜。

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  • (单选题)

    合理的运动频率是每周进行()练习。

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  • (单选题)

    运动频率是指每周锻炼的次数。每周锻炼几次是最适宜的频率。()

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  • (单选题)

    运动员在自我监督时一般需要每周测体重()

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  • (单选题)

    体育锻炼时采用中等运动强度,每周锻炼多少次比较适宜()

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  • (填空题)

    每周进行()次有氧运动,每次锻炼1小时,就可以达到强健身体的目的。

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  • (单选题)

    研究表明,每周()的经常性的健美操锻炼才能保持平均水平以上的有氧代谢。

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