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(判断题)

高原训练主要是提高血红蛋白的含量及机体对缺氧的适应性。

A

B

正确答案

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答案解析

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  • (单选题)

    高原训练是发展机体()供能能力的训练方法。

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  • (填空题)

    在高原的最初10-20天内,极量运动时的心率与平原训练相比,会()。机体适应后,高原训练时同等负荷后的心率()于平原训练时的心率,但运动中的最高心率,随海拔的升高而();高原训练后期,相同负荷后,运动员心率(),心率恢复加快,表明运动员机能状况有所改善。

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  • (填空题)

    提高机体有氧代谢能力的训练方法有()、()、()、()。

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  • (判断题)

    通过长期训练可以提高酶活性、增加酶含量。

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  • (填空题)

    胶原是细胞外基质中最主要的()纤维蛋白,在细胞外基质中含量最高,刚性及抗张力强度最大。

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  • (单选题)

    到目前为止,已知动物机体所需的各种营养物质达()余种,其中最主要的为7大类:蛋白质、脂类、碳水化物、矿物质、维生素、水及纤维素。

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  • (简答题)

    试述高原训练的利与弊。

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  • (简答题)

    简述高原训练的注意事项。

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  • (简答题)

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