（1）根据运动系统的生长发育特点
①、养成正确姿势。
②、促进四肢均衡发育和脊柱形态正常。
③、跑跳练习要适宜。
④、儿童少年不要过早地从事力量练习。
⑤、儿童少年宜进行柔韧性练习。
（2）根据心血管和呼吸系统的生长发育特点
①、要合理安排运动负荷。
②、儿童少年应避免做过多的屏气、倒立和"桥"等动作。
③、要注意掌握科学的呼吸方法。
（3）根据神经系统的生长发育特点
①、体育活动的内容和形式应生动活泼、多样化。
②、要培养女少年体育运动的兴趣和男少年的自我保护意识。
（4）遵循全面训练的体育卫生要求
（简答题）
试述儿童少年的体育卫生要求。
正确答案
答案解析
略
相似试题
（简答题）
儿童少年体育卫生要求：根据运动系统：
（单选题）
下列有关儿童少年体育卫生要求的论述，错误的是（）。
（单选题）
根据儿童少年神经系统的特点，不符合体育卫生要求的是（）
（简答题）
根据少年儿童身体发育特点，在体育教学中应注意哪些体育卫生要求？
（单选题）
根据儿童心血管系统、呼吸系统的解剖生理特点，儿童少年的体育运动卫生要求（）
（单选题）
儿童少年的体育卫生要求是（）。
（单选题）
根据神经系统特点，儿童少年体育卫生要求是（）
（多选题）
根据心血管和呼吸系统特点，儿童少年体育卫生要求是（）
（多选题）
根据运动系统特点，儿童少年体育教学的要求有（）
