A含胸
B挺胸
C拱背
（判断题）
向前压腿时应注意尽量用头部碰触大腿。
答案解析
下肢柔韧性练习方法有：弓箭步压腿、后拉腿、正压腿、侧压腿等。
（填空题）
踢球时应以（）带动（）向前摆动。
（单选题）
在做骑撑后腿向前摆越转体90°下时，左腿摆越过杠后，应做到（）。
（多选题）
压腿主要包括（）（）（）三种
压腿主要包括（）、（）、（）。
压腿可提高肌肉力量。
武术基本功练习中，压腿的方法有（）种。
年纪大的人不能练“压腿”，会把韧带拉伤。
