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(简答题)

在散打的身体训练中怎么样才能与散打技、战术训练紧密结合?

正确答案

散打运动员的身体训练应紧密结合技、战术进行,使身体训练获得训练效果与散打技术和战术有机地联系在一起,能够在训练和比赛中通过技术和战术表现形式充分发挥出来。练习手段的选择和运用是使身体训练的技术、战术紧密结合的关键,散打身体训练的内容安排和练习手段的选用,不仅要表现在形式上尽量做到与散打技术动作和战术动作相一致,而且要充分考虑身体练习的运动生物力学等特征,以利于身体训练的效果通过散打技、战术转化到比赛活动中去。

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