（简答题）
圣光调息是清洁法吗？它的作用是什么？
正确答案
圣光调息是清洁法。它的作用是清洁头部血液、呼吸道，按摩内脏器官、增强心肺功能，气体摩擦产生力量，连续不断练6个月会使血氧含量增加，做任何呼吸控制法之前要做。
答案解析
略
相似试题
（填空题）
练习瑜伽的顺序：清洁术→（）→体位→调息→冥想。
（简答题）
什么是生物反馈训练？它的作用是什么？
（单选题）
纤维素是肠道的“清洁工”，它的主要来源是（）
（判断题）
瑜伽是通过调息，调身，调心三方面来养生的。
（多选题）
武术十分重视调息的锻炼，在调息中注意与动作起伏变化的配合，可运用下列（）呼吸方法。
（简答题）
瑜伽清凉调息的做法？
（简答题）
瑜伽清凉调息的做法？
（单选题）
人们在研究调息过程中发现，它是一个要操纵体内生命之气，使之向（）方向运行的过程。
（单选题）
调息的目的主要是获得对（）的控制，有助于保证肌体内潜在的精神能量的唤醒和释放。
