(多选题)
健身运动处方可包括()
A柔韧性锻炼处方
B控制体重运动处方
C肌肉力量与耐力锻炼处方
D有氧锻炼处方
正确答案
答案解析
略
相似试题
(单选题)
运动处方包括健身运动处方、竞技训练运动处方和()。
(单选题)
运动处方健身锻炼主要是采用()
(单选题)
健身性运动处方以()为主要目的
(单选题)
设计一个适合大学生的健美操健身处方,必须了解(),然后根据人体运动的规律和自己的喜好来设计。
(单选题)
设计一个适合大学生自己的健美操健身处方,必须了解(),然后根据人体运动的规律和自己的喜好来设计。
(单选题)
运动处方的安全性原则是指在制定或执行运动处方时,要有()意识,不可过高估计自己的体力.过分自信或争强好胜,消除引发意外损伤的各种危险因素,构建体育健身的安全屏障。
(填空题)
武术运动按照功能分类,可分为:()、健身武术、学校武术、实用武术。
(单选题)
()属于正常生理现象,除了注意适当休息外,也应继续参加健身运动,但可调节运动方式。
(多选题)
进行健身活动时所穿运动服装的基本要求包括()。