A对
B错
（判断题）
海水浴是利用海水的温度、压力和化学作用等进行身体锻炼的一种方式
答案解析
（简答题）
怎样进行日光浴锻炼方法、原则及注意事项？
日光浴前要进行水浴，这在开始锻炼时最重要
人们参加身体锻炼的动机有哪些？
简述获得身体锻炼较大心理效益的方法。
广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。
长期身体锻炼与一次性身体活动都可以产生良好的情绪效益。
身体锻炼能产生哪些心理效益？
（单选题）
空气浴最初锻炼时间可为（）分钟左右
