（简答题）
简述适当运动对动脉血压的良好影响。
答案解析
简述适当运动对血管机能的调节作用。
（判断题）
轻、中度高血压、糖尿病人经过适当的运动常可取得良好的预防效果。
（单选题）
（有争议）反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是（）
优秀耐力运动员腿部肌纤维的百分组成最多的是（）。
简述耐力素质训练的主要方法。
简述与无氧耐力训练有关的因素。
简述无氧耐力的生理学基础？
根据老年人生理解剖特点，适合进行适量的耐力运动、小负荷的力量性运动，不宜进行速度性运动。（）
