A对
B错
（单选题）
擒拿中的整劲是（）。
答案解析
（简答题）
拙力，僵劲是什么力？
气与内劲是什么关系？
掤劲有什么用？掤劲和内劲是什么关系？
（判断题）
认真练习太极拳到适当阶段，就会练出一种“浑劲”，也就是太极拳入门基础。
立身中正，虚领顶劲是太极剑练习时的基本体态要求。
传劲是怎样把劲由足底，传至膝，传至胯，由腰脊到手的？
内劲怎样才能浑厚？
（填空题）
通过瑜伽呼吸法的练习，可以洁净呼吸系统，（），从而达到思想纯净的状态。
