(单选题)
通常认为,在重复锻炼中,普通大学生的负荷心率在()的范围内。这个较适宜的幅度。
A130-170次/分钟
B120-160次/分钟
C120-170次/分钟
D130-180次/分钟
正确答案
答案解析
略
相似试题
(单选题)
连续锻炼时间的长短,要根据负荷价值有效范围而确定,通常认为在140次/分钟左右心率下连续锻炼()。
(单选题)
运动锻炼中,多次重复同一练习,两次(组)练习间安排相对充分的休息从而增加负荷,这一锻炼方法为()。
(单选题)
重复练习法是对某一锻炼方法,按一定负荷要求,()进行锻炼的方法。
(单选题)
按一定负荷标准,重复进行某项练习的方法。这种方法适用在掌握动作技术、技能和培养各种身体素质时使用。这属于以下哪种健康锻炼方法?()
(单选题)
重复训练的强度可达极限强度的()%,使其达到锻炼负荷的有效价值范围
(单选题)
适合普通大学生锻炼的符合心率范围为()
(单选题)
锻炼负荷通常包括()两个方面。
(单选题)
对普通大学生而言,下列哪种锻炼方法最不利于提高短跑速度?()
(填空题)
对于普通的运动爱好者来说,检验运动负荷安排是否合理,运动强度是否适宜,锻炼是否科学,最简便的方法就是()。