A频度
B强度
C时间
D负荷
（判断题）
无论哪一种运动项目，运动必须具有连续性，并保持适中的运动强度和时间。
答案解析
（多选题）
下面属于健身运动项目有（）
（填空题）
中国传统运动健身项目有（）、（）、（）、（）等等。
（单选题）
健身运动应热身，热身运动需（）分钟。
健身运动属于（）运动。
健身运动的形式多样，是一项老少咸宜的运动。
专项运动员的身体素质都很好，所以不需要制定健身运动处方，只需要制定竞技运动处方。
健身走是一项既经济又便利的健身运动，常见健身走的方法有（）等。
健身运动锻炼的特点是（）
