A钙质
B铁质
C硒元素
D锌元素
（判断题）
平衡膳食是指膳食中营养素的供给既全面、适度，又比例均衡。
答案解析
（单选题）
合理膳食指能提供全面、营养的膳食（）
合理膳食指能提供营养的膳食（）
中国营养学会建议的平衡膳食宝塔是为向居民提出（）
合理膳食的意思就是：饮食要营养丰富、精细高档。
精白米、精白面粉比粗粮、杂粮的营养成分多，要提倡常吃。
蔬菜先切后洗才能使菜洗干净，营养成分才能保存下来。
人体每天需摄入奶类（）
平衡膳食必须由多种食物组成，其中主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素的食物是（）
