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(判断题)

杠铃推举过程中当杠铃放下还原时,前臂要下垂弯曲。

A

B

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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  • (填空题)

    负重屈肘肩上推举杠铃或仰卧推举,是锻炼()力量。

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  • (单选题)

    杠铃推举主要发展()

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  • (单选题)

    下列选项中哪一项不是杠铃仰卧推举的重点锻炼部位()

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  • (单选题)

    请正确选出不是上斜杠铃推举的重点锻炼部的选项()

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  • (单选题)

    杠铃坐姿颈前推举功效:发展肩部肌肉力量,锻炼()前束、中束、上胸部、肱三头肌和斜方肌以及前锯肌群。

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  • (单选题)

    将杠铃提至锁骨上,至两臂伸直,之后慢慢还原()。

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  • (判断题)

    挺举时,运动员将杠铃平行地放在两小腿前面,以一个连续动作把杠铃从举重台上举到与肩同高,再举过头顶。

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  • (单选题)

    杠铃卧推训练时,选择3RM来练习,呼吸常采用那种方法。()

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  • (单选题)

    杠铃卧推训练时,选择3RM来练习,呼吸常采用()的方法。

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