(单选题)
通过走跑的交替练习、定时跑、越野跑等练习可以发展学生的()
A一般耐力
B专项耐心
C速度耐力
正确答案
答案解析
略
相似试题
(判断题)
五组下坡跑的练习是固定负荷练习法的例子。
(单选题)
针对某些体能应加强锻炼,在体质健康测试中相关的成绩就会得到提高,下列说法正确的是() ①计时跑、摆臂练习、弓箭步走可以有效提高50米成绩 ②负重蹲起、俯卧撑等练习可以有效提高实心球成绩 ③跨步跳、单脚跳能增强下肢力量可以有效提高台阶试验成绩 ④越野跑、有氧健身操可有效提高1000米或者800米成绩
(单选题)
通常所指的“跑的专门性练习”是指()
(填空题)
跑的辅助练习包括()、()、正踢腿、侧踢腿、后蹬跑等。
(多选题)
定时跑分两钟是()。随着锻炼水平的提高而逐渐缩短时间,加快速度,延长跑的距离。
(单选题)
坐姿交替弯举此练习发展()。
(判断题)
12分钟跑是提高肌肉力量的练习。
(填空题)
健身跑方法有()、()、呼吸跑、加速跑、追逐跑、越野跑等。
(单选题)
下列何者为短距离跑练习过程中,常犯的错误()?