A吸氧可以加大肺泡的氧分压
B吸氧可以增大血液中的氧饱和度
C减少乳酸继续氧化
D有利于氧债的偿还
(简答题)
消除疲劳的方法和途径有哪些?
答案解析
(判断题)
消除疲劳的基本方法有静止性休息和睡眠。()
如何尽快消除运动性疲劳?
试述消除疲劳的方法。
调节神经系统机能状态可以消除疲劳。
体力劳动者可通过积极性休息来加速疲劳消除。()
温水浴能消除运动后的疲劳,因此运动后可通过长时间的温水浴消除运动后的疲劳。
富含维生素的水果能有效地减轻或消除体育运动后疲劳。()
积极性休息更适合于消除由于全身运动而导致的整体性疲劳。