（判断题）
消除疲劳的基本方法有静止性休息和睡眠。（）
答案解析
（简答题）
试述消除疲劳的方法。
（单选题）
氧气和负离子的吸人有助于消除疲劳，但（）是错误的。
如何尽快消除运动性疲劳？
调节神经系统机能状态可以消除疲劳。
温水浴能消除运动后的疲劳，因此运动后可通过长时间的温水浴消除运动后的疲劳。
体力劳动者可通过积极性休息来加速疲劳消除。（）
富含维生素的水果能有效地减轻或消除体育运动后疲劳。（）
积极性休息更适合于消除由于全身运动而导致的整体性疲劳。
