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(配伍题)

  1. 等张收缩可以训练()
  2. 等速收缩可以训练()
  3. 等长收缩可以训练()

AⅠ型纤维

BⅡb型纤维

CⅡa型纤维

DⅠ和Ⅱa型纤维

EⅠ、Ⅱa和Ⅱb型纤维

正确答案

    1. A
    2. E
    3. B

答案解析

相似试题

  • (单选题)

    等张收缩训练的优点很多,下列叙述中哪项不确切()。

    答案解析

  • (单选题)

    下列训练中,"肌肉抗阻等张收缩后,再持续最大等长收缩5~10s,然后放松,重复5次,每日训练只做一个动作,每次增加负荷0.5kg"属于()。

    答案解析

  • (单选题)

    括约肌控制训练,主动收缩肛门括约肌每次收缩持续()。

    答案解析

  • (单选题)

    放松训练中,"训练肌肉进行强力收缩后,使该肌肉产生松弛"属于()。

    答案解析

  • (单选题)

    最大收缩训练的作用不包括()。

    答案解析

  • (单选题)

    次大收缩训练的定义及作用错误的是()。

    答案解析

  • (单选题)

    下列训练中,"在关节活动范围内,每隔10°做一组等长训练,每组重复收缩10s"属于()。

    答案解析

  • (单选题)

    "为了达到增强和巩固肌力水平的目的,必须进行多次的重复收缩训练,而非单次收缩"属于()。

    答案解析

  • (单选题)

    下列训练中,"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩,持续6s,重复20次,每次间歇休息20s,1次/天"属于()。

    答案解析

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