(简答题)
什么是循环训练法,分为哪几类?结合专项,谈谈各类方法在运动训练中的应用特点。
答案解析
结合专项试述体能训练的重要意义和基本要求。
(判断题)
恢复期的训练方法以重复训练法、间歇训练法为主。
试述间歇训练法、重复训练法、持续训练法的差异点。
(名词解析)
间歇训练法
(填空题)
间歇训练法包括()三种类型。
间歇训练法有三种类型,即()。
运动训练方法依训练负荷与间歇的关系分类,可分为()、()、()等。
(单选题)
如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在()。