(单选题)
重复训练法的特点是间歇休息充分,进行下一次练习心率应下降到()
A90次/分
B100次/分
C110次/分
D120次/分
正确答案
答案解析
略
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(单选题)
重复训练法的特点是间歇休息充分,进行下一次练习心率应下降到()
(判断题)
重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分心率降到120—140次之间即可进行下一次或组的练习。
(单选题)
间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分,进行下一次或组的练习时,其心率应降到每分钟()
(单选题)
间歇训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()是进行下一次(组)训练。
(单选题)
重复训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()是进行下一次(组)训练。
(简答题)
论述重复训练法和间歇训练法的主要特点和区别。
(简答题)
请描述重复训练法、持续训练法、间歇训练法的差异及其各基本类型训练学应用特点?
(单选题)
间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()就可以进行下一次(组)训练。
(单选题)
间歇训练法的休息方式是()