（简答题）
如何避免跑步后脚疼的感觉？
答案解析
（判断题）
空腹跑步不利健康。
（单选题）
有氧运动包括跑步、跳绳、体操和（）。
鸵鸟是跑步健将，它能跑多快？（）
跑步的健身作用有哪些？
（填空题）
跑步主要有（）、（）的作用。
跑步时怎样呼吸才科学？
如何挑选适合你的跑步鞋？
空腹跑步有利健康。（）
