(多选题)
发展各种不同的运动素质时都应考虑练习的()
A强度
B负荷数量
C间歇时间
D练习方式
E重复次数和组数
正确答案
答案解析
略
相似试题
(填空题)
良好柔韧性也能降低运动损伤的易发性,牵伸练习能显著发展柔韧素质,目前发展柔韧素质常用的牵伸练习有()牵伸、()牵伸和()牵伸。
(判断题)
为全面发展运动员身体素质,教练员常常采用循环练习法。
(单选题)
能最有效地增大练习密度和运动量,可以弥补某些项目对身体素质发展所起作用的单一和不足,使各项目之间的功能互为补充,提高练习者的兴趣,达到全面发展身体素质的目的。这种健康锻炼的方法是()
(单选题)
发展散打运动员的速度力量,采用各种快速跳跃的训练方法练习时,每组练习()次,完成()组,组间休息()分钟。
(单选题)
在发展各种运动素质的训练内容的配置上,随年龄由小至大,安排的顺序应是()
(单选题)
健美操是在音乐伴奏下运用各种不同类型的操化动作,融()音乐,舞蹈为一体的身体练习,既是健身美体,陶冶情操的大众健身形式,又是竞技运动的一个项目。
(简答题)
健美操运动的专项身体素质包括哪些?如何进行练习?
(简答题)
儿少运动员进行力量素质练习时应注意的问题?
(单选题)
不适合发展柔韧素质的练习方法是()。