（单选题）
发展散打运动员的速度力量，采用各种快速跳跃的训练方法练习时，每组练习（）次，完成（）组，组间休息（）分钟。
A10~15；3~5；5~8
B20~25；5~8；8~10
C10~15；5~8；8~10
D20~25；3~5；5~8
正确答案
答案解析
略
相似试题
（填空题）
发展散打运动员的速度力量时，如果训练的主要目的是提高爆发力，可采用（）；如果训练目的是提高出拳、出腿的速度力量，可采用（）。若采用等动练习法时，则力求在（）以上的角速度条件下完成动作。
（填空题）
决定散打运动员速度力量发展水平的主要因素是（）、（）和（）。
（单选题）
发展最大力量、快速力量、爆发力、各种速度素质，一般采有（）
（简答题）
为什么说采用强度法发展最大力量较适合高水平散打运动员运用？它有哪些特点、特征？
（多选题）
发展散打速度力量常用的方法有哪些（）？
（多选题）
发展散打运动员上下肢最大力量常用的动作方法有哪些（）？
（填空题）
散打运动员的力量耐力的发展，取决于比赛条件下的（）和（）。
（多选题）
在发展散手运动员的速度力量时常采用哪些方法（）.
（简答题）
发展最大力量有哪两种途径？作为高水平的散打运动员应首先以哪种途径发展最大力量？
