A冲淡
B增加
C减少
D促进分泌
（判断题）
不宜在赛前30～90分钟内补糖，以免血糖下降
答案解析
不宜在赛前15分钟或赛前2小时内补糖，以免血糖下降
（单选题）
建议健康成人每天的饮水量为（）
长期控制体重者运动锻炼应该限制饮水
体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重。
给客户大量信息有助于建立会员对教练的信任度
柔韧性练习最好每天锻炼一次或隔天锻炼一次，否则不宜达到和保持锻炼效果。
（简答题）
简述什么是血压及影响血压的因素？
（多选题）
影响瘦体重代谢波动的因素有（）
