A消除不良情绪的基本途径
B情绪的自我调节方法
C远离不良情绪
D情绪的认识
（简答题）
简述如何克服不良的情绪？
答案解析
（判断题）
过于强烈的情绪反应不属于不良情绪
（多选题）
要克服不良的情绪可以运用的方法是（）
（单选题）
人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为（）
遇有不良情绪时，最简单的办法就是（）
因为情绪需要及时疏泄，因此当我们出现不良情绪时要及时宣泄，越早越好。（）
