A主动活动与被动活动
B动力练习与静力练习
C逆向练习
D超量练习与低量练习
（填空题）
康复训练的手段与方法有（）。
答案解析
中学生田径运动员的力量训练方法与手段主要有（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）。
（简答题）
简述运动训练方法与运动训练手段之间的关联。
简答反应速度训练常用的方法与手段。
一般耐力训练常用的方法和手段有哪些？
（判断题）
保护与帮助是竞技体操教学、训练中经常采用的方法和手段。
说明一般耐力训练方法和手段有哪些？
比赛期训练方法、手段和负荷特点有哪些？
恢复期训练方法、手段和负荷特点有哪些？
